Pindasweda il massaggio con tamponi caldi

scritto da Anima e Corpo | Centro Estetico e Massaggi | Monselice (Padova) il . Pubblicato in I Massaggi, News, Notizie dell'anima

pindasweda

Cos’è il massaggio pindasweda?

Pindasweda, è un termine composto che deriva da Pinda e Sweda e significa letteralmente “aiutare il corpo a sudare e traspirare“.
E’ molto conosciuto come uno dei principali trattamenti Ayurvedici.
Questa piacevolissima pratica ayurvedica consiste in un massaggio combinato all’utilizzo di piccoli sacchetti di erbe medicinali caldi.

Come si esegue?

Il Massaggio Pindasweda, si esegue con dei fagottini di cotone detti potali, riempiti con spezie al 100% naturali, erbe profumate e oli essenziali.
Questi vengono riscaldati e applicati sul nostro corpo, producendo un effetto catabolico.

Quali sono i benefici?

Questi “potali” riducono il gonfiore e sciolgono tossine nei tessuti e nelle articolazioni

Il calore permette una maggiore dilatazione dei pori consentendo un rapido ed ottimale assorbimento delle proprietà.
Mentre l’olio viene assorbito in quantità maggiore e in un tempo breve.
Lo scopo è quello di rilassare il fisico e la mente, producendo benefici a livello emozionale, nervoso, energetico.

Per la medicina ayurvedica, questo trattamento riduce e scioglie le tossine.
Di conseguenza è considerato utile nei casi di artrite, osteoartrite, rigidità e gonfiore a livello articolare, gonfiore in tutto il corpo, cellulite e obesità.

Vediamo questi benefici

I benefici del massaggio ayurvedico Pindasweda:
Ideale per la salute e il mantenimento psicofisico dell’individuo.
Mantiene il corpo giovane
Attiva la circolazione sanguigna e linfatica, accrescendo il nutrimento di tutti i tessuti del corpo.
Favorisce l’interscambio dei fluidi corporei
– Mantiene la bellezza del corpo e la flessibilità
Agisce sul sistema linfatico
Rimuove le tossine
Attrae il sangue delle parti più interne del corpo alla superficie
Purifica la pelle
– Attiva i polmoni e il sistema respiratorio
– Favorisce il metabolismo del cibo
Stimola il sistema immunitario
– Aumenta la resistenza fisica
Elimina la stanchezza
– Elimina l’eccesso di Vata, equilibra i dosha

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Acquore,il massaggio in acqua calda

scritto da Anima e Corpo | Centro Estetico e Massaggi | Monselice (Padova) il . Pubblicato in I Massaggi, News

Acquore il massaggio in acqua calda

inserzione_acquore

Cos’è il massaggio in acqua?

Acquore è un lavoro corporeo che si svolge in acqua termale calda (circa 35°), in piscine di circa 120 cm.
L’operatore, supporta il cliente in galleggiamento combinando elementi di movimenti dolci di allungamento, massaggio e mobilizzazione delle articolazioni.
In un secondo tempo, solo se richiesto, dopo aver fornito un morbido tappanaso, inizia una parte in immersione, nella quale il corpo è maggiormente libero d’esprimere i suoi bisogni.

Gli effetti di Acquore

Il primo effetto di una sessione di Acquore è il rilassamento profondo al quale si unisce l’allentarsi delle tensioni neuromuscolari derivanti dal sostegno dinamico nell’acqua calda.

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Combatti lo Stress con un buon massaggio

scritto da nico il . Pubblicato in I Massaggi, News

stress

Questi ultimi due mesi ci hanno messo alla dura prova e certamente tutto questo è stato causa di uno stato di stress costante.
Già la vita normalmente è fonte di stress, aggiungiamo il lavoro sempre più frenetico, poi sommiamo il traffico sempre più congestionato, non possono mancare i mille impegni familiari.
Ci mancava solo il Corona Virus e il gioco è fatto, anzi lo STRESS è fatto!
Se non abbiamo un modo per rigenerarci, tipo riposare, andando ad eliminare lo stress in eccesso, le conseguenze potrebbero farsi notare anche a livello fisiologico.

Come?

Difficoltà nel dormire, mal di testa, nevralgie, dolori cervicali tutti sintomi fisici collegati allo stress.
Non finisce qui, dobbiamo anche aggiungere tutti quei sintomi a livello psichico, come la difficoltà di concentrazione o l’essere più irritabili.
Ricordate, lo stress è anche causa dell’indebolimento del sistema immunitario; quindi, se vi sentiste stressati sarebbe bene eliminare questa sensazione.

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Il Massaggio ai tempi del Corona Virus e dello stress

scritto da nico il . Pubblicato in I Massaggi, News

massaggio anti stress

Questi ultimi due mesi, dove siamo stati obbligati a trascorrere la nostra quotidianità chi chiuso in casa o lavorando in condizioni “strane” ci ha sicuramente creato danni di natura fisica e psicologica.
Stiamo parlando di danni fisici legati alla sedentarietà forzata e alla somatizzazione dello stress, che portato la nostra muscolatura a contrarsi e fare assumere al nostro corpo posizioni di difesa dannose.

Non solo fisici

Invece i danni psicologici, sono molteplici: paura, ansia, solitudine, dolore.
Questi causeranno a molte persone uno stress che avrà bisogno di tempo e trattamenti specifichi per essere superato.
Abbiamo visto in tutto il territorio nazionale progetti di supporto psicologico a distanza, servizi messi a disposizione delle persone per affrontare questo momento delicato.

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Acquore: massaggio emozionale in acqua calda

scritto da nico il . Pubblicato in I Massaggi, News

massaggio in acqua

Acquore il massaggio in acqua calda

Acquore è un trattamento emozionale eseguito in acqua calda termale.

Acquore è un massaggio che si basa su movimenti dolci e delicati effettuati dall’operatore sul corpo di chi lo riceve, stimolando punti anatomici ben definiti attraverso i quali si cerca di migliorare sistemi come quello cardio-vascolare o quello linfatico, portando il ricevente, ad una rapida ed efficace eliminazione delle tossine e quindi a ritrovare un equilibrio energetico generale.

Emozionale perché, durante il trattamento il corpo di chi riceve “parla”, deve cioè dare libero sfogo alle proprie emozioni e creare uno scambio con l’operatore che osservando quello che il corpo gli comunica deve essere in grado di sbloccare l’energia che abbiamo dentro e che non riesce a fuoriuscire a causa di tensioni muscolari e psicologiche.

Lo scopo di Acquore è quello di sciogliere i blocchi energetici che si trovano nella persona, non solo a livello somatico, ma anche a livello psichico ed emotivo.

Vi ho un ’bout incuriosito? Bene allora spieghiamo bene di cosa si tratta.

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I benefici del massaggio ayurvedico

scritto da nico il . Pubblicato in I Massaggi, News

benefici
Massaggio Ayurvedico | Anima e Corpo | Centro Estetico | Monselice

I benefici del Massaggio Ayurvedico sono molteplici e per tutti.
Viviamo sempre di corsa, e ogni giorno diviene più complicato prendersi cura del proprio corpo, ciò a cui si rinuncia con meno facilità sono le sedute di massaggi.
Prendersi un momento della giornata da dedicare completamente al relax, staccando dalla quotidianità di una routine senza scampo, sembra essere qualcosa a cui non siamo facilmente disposti a rinunciare.

Ayurveda significa appunto “Scienza della vita” e la medicina ayurvedica, le cui origini si fanno risalire a circa 3000 anni fa.
Si basa essenzialmente su una visione olistica della natura umana, che considera il corpo come un tutt’uno con la mente.
Secondo questa concezione, tutte le sane abitudini di vita come seguire un alimentazione corretta, il massaggio, sono considerate pratiche fondamentali per la prevenzione delle malattia.      

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Il Massaggio Pindasweda

scritto da nico il . Pubblicato in I Massaggi, News

pindasweda
pindasweda

Pindasweda è un termine indiano che deriva da Pinda e Sweda e significa letteralmente “aiutare il corpo a sudare e traspirare“. è uno dei principali trattamenti Ayurvedici, si tratta di una pratica ayurvedica che combina il massaggio e l’utilizzo di piccoli sacchetti, chiamati potali, riempiti di erbe e spezie.

Come abbiamo detto Pindasweda, si esegue con dei fagottini di cotone detti potali, riempiti con spezie al 100% naturali, erbe profumate e oli essenziali che vanno riscaldati e applicati sul nostro corpo, producendo un effetto catabolico, cioè riducono il gonfiore e sciolgono tossine nei tessuti e nelle articolazioni.

Il calore causa una dilatazione dei pori consentendo un rapido ed ottimale assorbimento delle proprietà, anche l’olio viene assorbito in quantità maggiore e in un tempo molto più breve, lo scopo è quello di rilassare il fisico e la mente, producendo benefici a livello emozionale, nervoso, energetico.

Per la medicina ayurvedica, Pindasweda riduce e scioglie le tossine, per questo è molto utile nei casi di artrite, osteoartrite, rigidità e gonfiore a livello articolare, gonfiore in tutto il corpo, cellulite e obesità.

Vediamoli allora questi benefici che Pindasweda ci dona:
– Ottimo per la salute e il mantenimento psicofisico dell’individuo.
– Mantiene il corpo giovane: pelle, muscoli, vene, arterie, sistema linfatico, sistema nervoso.
– Attiva la circolazione sanguigna e linfatica, accrescendo il nutrimento di tutti i tessuti del corpo.
– Favorisce l’interscambio dei fluidi corporei
– Mantiene la bellezza del corpo e la sua flessibilità
– Agisce sul sistema linfatico
– Rimuove le tossine
– Porta il sangue delle parti più interne del corpo alla superficie
– Purifica la pelle
– Attiva i polmoni e il sistema respiratorio
– Favorisce il metabolismo del cibo
– Stimola il sistema immunitario
– Aumenta la resistenza fisica
– Elimina la stanchezza

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Cos’è il massaggio Cranio Sacrale?

scritto da nico il . Pubblicato in I Massaggi, News

massaggio cranio sacrale
craniosacrale

La Craniosacrale è ….

Il massaggio craniosacrale è un ottimo trattamento per questo tipo di problemi mal di testa:
– cefalee, sinusiti, mobilità ridotta, calo di energia, problemi all’Articolazione Temporo-Mandibolare, e tanto altro.

Questo trattamento va a stimolare i meccanismi auto-correttivo del nostro corpo, favorendo il formarsi di un quadro armonioso che noi chiamiamo “salute”.

La cranio sacrale lavora attraverso il Sistema Cranio-Sacrale che è un sistema fisiologico funzionale composto dal liquido cerebrospinale.
Poi troviamo le membrane che lo contengono, le inserzioni ossee e dai meccanismi che producono e riassorbono il liquido cerebro-spinale.

Questo sistema ha una forte influenza su altri sistemi come il nervoso, l’endocrino e l’immunitario.

Si tratta di …

Si tratta di una Disciplina del Benessere, può essere eseguita come tecnica complementare ad altri trattamenti convenzionali.
E’ una tecnica compatibile e complementare ad altre terapie, sempre dopo una diagnosi medica.

Craniosacrale è una tecnica olistica, che attraverso un tocco leggero sulle ossa craniche e sulla colonna vertebrale dell’individuo che l’operatore attua, al fine di stabilire un contatto con il ritmo cranio sacrale per stimolarlo e assecondarlo.

QUALI SONO I BENEFICI DI QUESTA TECNICA?

Andando a lavorare sulle funzionalità dell’intero organismo, la cranio sacrale garantisce effetti antistress, di riequilibrio della postura, dei muscoli, dell’apparato gastroenterico e della respirazione.

Questa tecnica è valida nel trattamento di mal di schiena, della sciatalgia, dei traumi da parto, colpi di frusta, emicranie, scoliosi, vertigini e problemi dell’articolazione mandibolare.

Il trattamento agisce sul sistema nervoso, influenzando il sistema ormonale e quello immunitario, favorendo l’armonia degli stati psicologici ed emotivi, stimolando uno stato di benessere.

La craniosacrale è una tecnica delicata e sicura.

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Il massaggio Pindasweda, un ottimo massaggio per la stagione fredda.

scritto da Anima e Corpo | Centro Estetico e Massaggi | Monselice (Padova) il . Pubblicato in I Massaggi, News

massaggio pindasweda

Quando il freddo si avvicina… è il momento di farsi un massaggio Pindasweda!

Dalla tradizione della Medicina Ayurvedica…

E’ un trattamento composto da due parti: nella prima si effettua un massaggio manuale con olio, poi si passa all’applicazione di speciali fagottini caldi, chiamati potali.
I potali contengono erbe medicinali e/o riso, dove gli effetti del trattamento termico si uniscono a quelli dei fitopreparati.

I fagottini caldi si utilizzano per picchiettare l’intera superficie del corpo.

Man mano che il contenuto di raffredda essi vengono usati per frizionare e fatti scivolare lungo gli arti, l’addome e la schiena.
Per tutta la durata del massaggio i tamponi vengono riscaldati al fine di indurre una traspirazione volta a sciogliere le tensioni muscolari e innescare nell’organismo un processo di purificazione.

Dal punto di vista più sottile si ha un riequilibrio energetico generale da cui deriva una sensazione di benessere, una profonda distensione fisica e mentale.
Aggiungiamo anche la conoscenza della propria unità corporea, l’aumento della sensibilità e della capacità di percezione, la piacevole sensazione di sentirsi a casa… nel proprio corpo.

Vieni a provare il calore di Pindasweda.
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E’ arrivato l’autunno che ne dici di iniziarlo alle Terme?

scritto da Anima e Corpo | Centro Estetico e Massaggi | Monselice (Padova) il . Pubblicato in I Massaggi, News, Promozioni

acquore autunno

acquore autunno

La calda stagione è finita, fattene una ragione,ma l’autunno non è poi così male.
La natura si colora di arancio, il termometro inizia ad abbassarsi e aumenta la voglia di coccole e relax.
Una giornata alle terme è sempre una buona occasione per staccare la spina, non credi?
L’autunno potrebbe essere la stagione migliore per farlo, soprattutto se puoi farlo ad un prezzo speciale.
Seguici in questo viaggio autunnale e fatevi sedurre dalle proposte che Anima e Corpo ha pensato per voi, per ritagliarvi uno spazio di relax e di benessere in questo mondo frenetico.

Una fuga di relax termale, accolti dalla natura dei nostri Colli Euganei.

Anima e Corpo e le Terme di Galzignano hanno strutturato dei percorsi specialissimi, per regalarvi un’autentica giornata alle terme.
Le Terme diventeranno il vostro rifugio di pace e serenità, dove poter riscoprire il piacere dei ritmi lenti, che molte volte, nella frenesia della quotidianità vengono dimenticati e iniziare un viaggio straordinario, per una rigenerazione fisica e mentale.
Anche una sola e semplice giornata alle terme, vi potrà donare nuova e frizzante energia, per affrontare ogni problema o questione della vita quotidiana con il sorriso!

Fermati un Momento!

Non è mai troppo presto né troppo tardi per concedersi un giorno di vacanza, una Day Spa; soprattutto quando le giornate diventano troppo lunghe o troppo pesanti, quando la mente è più stanca del corpo: è il momento di staccare, di farsi una Day Spa.      

L’offerta include:

– accesso alle piscine termali interne ed esterne

– un massaggio Acquore da 50’ in acqua termale

– utilizzo di ombrellone e lettini per rilassarsi in giardino

Le piscine esterne, immerse nel verde, sono dotate di vasche idromassaggio e Kneipp.

La temperatura delle piscine è di 36° tutto l’anno e scende a 28° nella piscina sportiva per una sferzata di energia.

Un percorso benessere e di rigenerazione, che riguarda la salute dell’organismo e la bellezza.

                                                         A PARTIRE DA 60 €

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Gravidanza, Acquore il massaggio in acqua: tutti i benefici.

scritto da Anima e Corpo | Centro Estetico e Massaggi | Monselice (Padova) il . Pubblicato in I Massaggi, News

Acquore il massaggio in acqua calda

un trattamento ottimo per i benefici che questo porta alle future mamma: Acquore il massaggio in acqua termale.

Il massaggio in gravidanza

Da alcuni anni, il nostro centro sta promuovendo tra le mamme in gravidanza, un trattamento ottimo per i benefici che questo porta alle future mamma: Acquore il massaggio in acqua termale.

Di cosa si tratta?

Acquore è una tecnica che associa ai benefici dell’acqua un trattamento di digitopressione, esercitata secondo i principi dello shiatsu.
Questa tecnica è un evoluzione dello Watsu, un termine che deriva dalla fusione di water, acqua e shiatsu.

Elemento base di Acquore è l’acqua, con una temperatura di 36° per favorire una vasodilatazione che permette il rilascio di endorfine in grado di regalare alla futura mamma una meravigliosa sensazione di rilassamento e benessere.

Momenti speciali per le future mamme

Abbandonandosi e lasciandosi cullare nell’acqua calda, la futura mamma riesce ad isolarsi dal mondo esterno, dai pensieri legati all’attesa.
Inoltre può stabilire un contatto con il nascituro che, come lei, vive fluttuando nel liquido amniotico e stabilire quella bellissima relazione madre/figlio che continuerà con la nascita.

Nella donna in attesa sono molte le tensioni a livello muscolare collegate soprattutto ai cambiamenti fisiologici.
L’operatore è di sostegno alla gestante per ridurre i disagi effettuando una serie di movimenti lenti, una sorta di ginnastica dolce mirata a dare il miglior beneficio.
Aiutando a migliorare la circolazione sanguigna e linfatica, favorendo una respirazione più profonda e rilassata, portando benefici al metabolismo e agli apparati interni.

La futura mamma lasciando emergere le proprie emozioni, impara ad ascoltare il proprio corpo, riuscendo a capire quello di cui ha bisogno.
Tramite questi movimenti diminuirà il peso del pancione e quella sensazione di pesantezza alle gambe, arrivando al momento del parto con meno paura.

Avendo imparato ad affidarsi ed a lasciarsi andare, facendo ciò che le viene spontaneo ed assumendo le posizioni migliori per il suo corpo e per aiutare il figlio a scendere nel canale del parto.

I benefici del massaggio in acqua

Grazie alle sue proprietà, Acquore è consigliata anche nel post partum per aiutare la mamma a recuperare le energie e la sua forma fisica.
Inoltre possiamo consigliarla ai papà, prima e dopo il parto.
Perché?
Per ritrovare la forza o per aumentarla in questo momento non meno importante del loro essere Padri e Mariti o Compagni delle future Madri.

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Conosci tutti i benefici che ha ricevere un massaggio?

scritto da nico il . Pubblicato in I Massaggi, News

benefici del massaggio
benefici del massaggio

I sorprendenti benefici del massaggio

Ormai lo sanno anche i bambini che i massaggi “fanno bene”, ne troviamo di tutti i tipi, si fanno per fini estetici, per fini sportivi, per dolori muscolari, per una schiena dolorante, per ritrovare un ’bout di serenità perduta, per scaricare lo stress e anche per riequilibrare il nostro stato energetico generale.

Quando parliamo di massaggio intendiamo un insieme di manovre, una frizione della pelle, uno strofinamento, un picchiettio, una pressione più o meno in profondità, con le dita, i gomiti, le mani e anche con ginocchia o piedi, uno scivolamento, si può praticare direttamente sulla pelle ma anche vestiti con abiti comodi, si possono usare oli o talvolta tecniche complementari come ad esempio la moxa o la coppettazione.

Capite, quando diciamo massaggio accogliamo molte modalità di azione,
io mi sono avvicinato a questo meraviglioso mondo molti anni fa tramite la medicina cinese, studiando prima lo Shiatsu e poi sono passato alla Cranio Sacrale, successivamente al Massaggio in Acqua calda e al Massaggio Ayurvedico.

Tutte queste discipline si basano sul concetto di salute generale, una ricerca del benessere completo della persona, fisico psichico emotivo ed energetico, per questo personalmente li considero validi ed efficaci.

Vediamo quali sono i benefici che ottiene una persona quando riceve dei massaggi:

  • Rilassante
  • Aiuta a ridurre lo stress
  • Può aiutare a ridurre il dolore e la tensione muscolare
  • Può aiutare a sconfiggere l’insonnia
  • Può aiutare ad alleviare i disturbi del tratto gastrointestinale
  • Stimola la circolazione sanguigna irrorando e portando ossigeno ai tessuti
  • Può aiutare il corpo a liberarsi delle tossine grazie alla stimolazione del sistema linfatico
  • Agisce in maniera positiva aiutando a combattere i sintomi dovuti alla sindrome premestruale
  • È utile in caso di dolori cronici
  • Può aiutare nel trattamento dell’emicrania e in generale del mal di testa
  • Può aiutare il sistema Immunitario a rinforzarsi naturalmente
  • Può aiutare il corpo a ritrovare la corretta postura

Potrei continuare, ma queste mi sembrano ottime indicazioni per quanto riguarda il massaggio e di come il ricevere dei trattamenti possa essere prezioso ai fini del mantenimento della salute, come aiuto nelle terapie mediche, come atto di prevenzione.


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Il Massaggio secondo Anima e Corpo

scritto da nico il . Pubblicato in I Massaggi, News

massaggio
il massaggio

Il massaggio è un’arte sottile, non si tratta soltanto di abilità, ma piuttosto d’amore.
Dapprima impari la tecnica ed in seguito la dimentichi.
Quando conosci profondamente il massaggio, il novanta per cento del lavoro si fa attraverso l’amore, il dieci per cento attraverso la tecnica.

Basta il contatto d’amore perché il corpo si rilassi.
Se senti amore e comprensione per la persona che massaggi, se la vedi come un’energia di valore inestimabile, se le sei riconoscente per la sua fiducia in te e per il fatto che ti lascia agire su di lei con la tua energia, allora sempre più l’impressione di suonare uno strumento musicale.

Non soltanto la persona, ma anche tu sarai rilassato.
Massaggiando, massaggia soltanto, non pensare a nient’altro.
Entra nelle tue dita, nelle tue mani come se la tua esistenza stessa vi entrasse.
Non accontentarti di un toccare fisico.
La tua anima penetra nel corpo dell’altro e le tensioni più intense si sciolgono.

Del massaggio fanne un Piacere, non un lavoro.
Fanne un gioco e divertiti.

Il massaggio non è cosa ordinaria. Esso ha un enorme significato.
Ci sono poche persone nate per massaggiare.
Se tu sei una di quelle la tua energia può andare molto, molto in profondità.
Però ci sono alcune cose che devi sempre ricordare mentre massaggi.

La persona che massaggi non ha corpo.
Concepiscila come senza corpo e il tuo massaggio andrà molto in profondità.
Primo pensa alla persona come se non avesse corpo, e poi pensa te stesso come se non avessi corpo.
Per corpo intendo che né lui né tu siete materia, entrambi siete energia.

Quando due cose materiali si toccano, c’è una collisione.
Quando due energie si toccano esse semplicemente si mischiano, si uniscono e si fondono l’una nell’altra. Non c’è collisione.
Due corpi fisici sono destinati a collidere.
Ogni volta che tocchi il corpo di qualcuno come corpo, e lui stesso si percepisce come corpo, ci sarà una difesa, una contrazione.
L’armatura di difesa entrerà in azione.

Allora la prima cosa è sentire che l’altro è semplicemente una energia; tu sei anche una energia.
Dopodiché comincia a giocare con l’energia come se stessi suonando una chitarra.
Fa che sia musica più che massaggio.
Fa che sia gioco più che lavoro.
Lascia che venga dal cuore più che dalla mente.

La tecnica va conosciuta, ma poi dimenticata.
Uno dovrebbe conoscere la tecnica e poi non preoccuparsi di essa.
Essa si radica nell’inconscio e da lì funziona, ma tu muoviti attraverso l’istinto.
In questo modo tu senti l’energia dell’altra persona, presenti te stesso come un fenomeno energetico, e poi due energie cominciano a giocare.
Il massaggio è quasi come amare.

Parole di Osho

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Quali sono i benefici del massaggio

scritto da Anima e Corpo | Centro Estetico e Massaggi | Monselice (Padova) il . Pubblicato in I Massaggi, News

ecco tutti i benefici del massaggio

feel better

Parlando dei benefici del massaggio dobbiamo sapere che ogni tecnica di massaggio o di trattamento ci donerà molteplici tipi di effetti su di noi e sul nostro corpo.
Molti massaggi li possiamo accomunare, con una buona maggioranza delle tecniche di massaggio che oggi troviamo sul mercato del Benessere.
Questi sono dovuti alla tipologia di tocco, alla pressione esercitata e al veicolo usato per massaggiare, creme, oli, a secco.

Cosa fa il massaggio?

La prima cosa che dobbiamo dire è che il massaggio migliora la pelle in termini di luminosità e bellezza, otteniamo l’eliminazione delle cellule morte.
Con la stimolazione dei pori otteniamo un miglior assorbimento dei nutrienti contenuti nei prodotti utilizzati.
Di conseguenza anche una maggiore elasticizzazione e distensione della pelle.

Massaggio e Rilassamento

Quando parliamo di massaggio la prima parola che ci viene in mente è rilassamento.

Massaggiare i muscoli aiuta a sciogliere le tensioni, le contratture muscolari e i trigger points che si creano e che si accumulano durante la giornata.

Il rilassamento e una migliore tonicità dei muscoli ci porterà sicuri vantaggi anche a livello osseo e articolare.
Per cui anche una maggiore elasticità, ampiezza e facilità di movimento.

Massaggio e Sistema Linfatico

Un’altra conseguenza del massaggio è il movimento di liquidi.
L’eliminazione da parte dei reni delle tossine e delle scorie che si accumulano nel corpo in caso di ristagno linfatico o malfunzionamento del sistema stesso.

L’eliminazione dei liquidi ci porterà ad un netto miglioramento del sistema immunitario.
La stasi della circolazione in qualsiasi forma si manifesti crea terreno fertile per i cuscinetti antiestetici tanto odiati dalle donne.

Massaggio e Cellulite

Vogliamo metterci anche la cellulite?
Con il massaggio otteniamo miglioramenti grazie all’aumento della microcircolazione.
Inoltre questo effetto rigenerante è in grado di contrastare infiammazioni e edemi

Massaggio e Sistema Circolatorio

Al movimento linfatico aggiungiamo anche quello sanguigno.
Durante il massaggio è possibile migliorare la quantità, ma anche la qualità del sangue che scorre nelle nostre vene e arterie.
L’aumento del flusso ematico, aggiunto alla diminuzione della pressione sui vasi sanguigni risultano un grosso aiuto per il cuore.
Ricordiamo infatti che quando le arterie si dilatano e la frequenza cardiaca diminuisce, il nostro muscolo cardiaco si rafforza.

Benessere per tutti gli organi

Altra cosa importante, un flusso ematico migliore garantisce il giusto nutrimento a tutti i tessuti e organi del nostro corpo con conseguente aumento di benessere, salute e prevenzione.

Ricordate lo stress comporta tensione muscolare ed è proprio questa tensione che limita il nostro stato di benessere.

Massaggio e Sistema Muscolare

Il nostro sistema muscolare costituisce un sistema ad alta priorità e quando viene attivato sovrasta gli altri sistemi.
Da quelli responsabili della propriocezione e delle sensazioni, ma anche dell’attenzione e delle capacità mentali che, quindi, si trovano ad essere in uno stato di blocco.

Perciò se noi riusciamo ad eliminare queste tensioni, tutto il nostro organismo ne gioverà.
Così facendo riuscirà a ritornare in equilibrio e favorendo il corretto funzionamento e lo sblocco degli altri apparati.

Le endorfine

Il nostro corpo produce naturalmente molte sostanze del benessere, come le endorfine, che sono utilissime nel prevenire la depressione e per combattere dolore e ansia.

Massaggio e Sistema Respiratorio

Aggiungiamo anche i miglioramenti per il nostro apparato respiratorio. Il maggior stato di rilassamento, un minor grado di ansia che porta con sé il massaggio il trattamento dei muscoli intercostali e del diaframma, rendono la nostra respirazione più libera.
Di conseguenza avremo un vantaggio in termini di maggior e miglior ossigenazione del sangue e dei tessuti.

Massaggi e Scienza

Oggi anche la scienza è concorde nel confermare di come la mente sia intrinsecamente collegata al corpo e come in quest’ultimo si possano instaurare delle contrazioni croniche in seguito al congelamento di alcune emozioni.

La rigidità dello stato emotivo si ripercuote in tensioni muscolari croniche e relativi blocchi energetici.
Con il massaggio è possibile liberarsene e poter in questo modo dare libertà alle emozioni bloccate di ognuno.

Massaggio e Canali energetici

Parlando ancora di energia vediamo come secondo la medicina energetica il nostro corpo è percorso da canali energetici.
Questi sono responsabili del buon funzionamento di organi e visceri: un buon trattamento può aiutare a riportare armonia ed equilibrio nel flusso energetico della persona.

Massaggio e Sistema Digestivo

Dall’apparato respiratorio a quello circolatorio, il massaggio porta beneficio anche all’apparato digerente.
Un maggior afflusso di sangue, la maggior libertà di movimento a livello connettivale e le stimolazioni riflesse sono di grande aiuto per migliorare le fasi della digestione.

Anche l’intestino ne giova

Oltre allo stomaco e forse in maniera ancora più evidente, trova giovamento in questo modo anche l’intestino, grazie alla maggior stimolazione della peristalsi.

Concludendo possiamo tranquillamente dire che il massaggio è un toccasana per tutti, nel combattere lo stress e migliorare la funzionalità generale del nostro corpo.

Quindi cosa aspettate, regalatevi subito o al massimo per domani un massaggio.

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E’ arrivato l’Autunno, cosa fare per stare meglio

scritto da Anima e Corpo | Centro Estetico e Massaggi | Monselice (Padova) il . Pubblicato in I Massaggi, News

 

autunno
Sta iniziando l’autunno
e con lui il suo clima tipicamente instabile, l’abbassamento della temperatura e delle prime giornate fresche e ventose, questo secondo l’Ayurveda è il periodo in cui il dosha VATA si aggrava.
Vata rappresenta l’energia del Movimento, le sue qualità sono il Freddo, il Secco, l’Asciutto, la Leggerezza, qualità che la stagione autunnale porta in aumento.

I soggetti Vata potranno accusare sintomi di pelle secca, sonno leggero, digestione irregolare con presenza di gonfiore addominale e stipsi, stress e stanchezza fisica, mal di testa, dolori ai muscoli e alle articolazioni (che aumentano proprio nel periodo freddo).

Per questo periodo la Medicina Ayurvedica consiglia di prediligere un alimentazione che diminuisca l’uso
di bevande fredde e cibi crudi dal sapore amaro e asciutti o secchi e si introducano più liquidi caldi o piatti cremosi, come le zuppe e le vellutate.
È consigliato l’uso di tisane allo zenzero, limone e miele, o tisane di tiglio, verbena.
I sapori da privilegiare sono il dolce (Frutta di stagione anche cotta, zucca, cipolle, cereali cotti e caldi ecc.),
il salato e l’acidulo (agrumi, verdure o piatti stufati in agrodolce).

La scienza ayurvedica afferma che il miglior rimedio per pacificare Vata è l’utilizzo dell’Olio caldo, quindi per la nostra cura esterna del corpo, l’Ayurveda consiglia il massaggio ai piedi con olio di sesamo tiepido tutte le sere che calma la mente e ci aiuta a dormire meglio.
Per chi ha tempo e voglia, tutte le mattine, in particolare per le costituzioni più freddolose prima della doccia una bella oleazione del corpo sempre con olio di sesamo caldo.

Presso il nostro centro Anima e Corpo potete trovare trattamenti adatti a prevenire e migliorare i sintomi di questa stagione: Abyangam, Pindasweda, Shirodhara.

Al termine dei trattamenti una calda Tisana per riscaldare Anima e Corpo.

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I benefici di Acquore il massaggio in acqua calda

scritto da Anima e Corpo | Centro Estetico e Massaggi | Monselice (Padova) il . Pubblicato in I Massaggi, News

i benefici di acquore il massaggio in acqua

acquore il massaggio in acqua

Quali benefici, per il corpo e per la mente, offre il massaggio in acqua?

Problemi circolatori, patologie a carico del sistema muscolare o osseo, a quello respiratorio o solo molto stress che abbiamo accumulato durante le nostre giornate.
Un ottimo aiuto per queste e molte altre problematiche potrebbe essere questo: il massaggio in acqua, un trattamento olistico dai molti benefici.

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Cosa sono i Pindasweda ed il loro utilizzo nei Massaggi

scritto da Anima e Corpo | Centro Estetico e Massaggi | Monselice (Padova) il . Pubblicato in I Massaggi, News

Il Massaggio Pindasweda, un trattamento della medicina ayuervedica

Il Massaggio Pindasweda, un trattamento della medicina ayuervedica

I Pindasweda sono fagottini di cotone contenenti o argille o fitopreparati.
Spesso questi fagottini vengono denominati “patrasweda” da “patra” che significa “foglia”.
I fagottini sono personali del cliente, e, una volta preparati, possono essere utilizzati più volte per un massimo di 5 massaggi pindasweda.

I componenti utilizzati per creare i fagottini Pindasweda sono i più vari.
Una tipica ricetta base fa uso di una polvere denominata “triphala” che deriva da tre piante indiane
Terminalia chebula (haritaki), Terminalia belerica (amalaki) e Emblica officinalis.

Si usano anche Pindasweda alla lavanda (Lavandula officinalis).

In particolare, in preparazioni di carattere specificamente terapeutico, si usano molti altri componenti, sia vegetali che minerali, come zenzero, semi di finocchio, semi di sedano, sesamo, fieno greco, aneto, curcuma, aglio, limoni, salgemma, ecc.
Talvolta i preparati vengono sottoposti a forme di cottura prima di essere inseriti nei fagottini.

Una volta creati, i fagottini Pindasweda vengono riscaldati e poi utilizzati per la pratica dei massaggi.

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La Vescicola Biliare

scritto da Anima e Corpo | Centro Estetico e Massaggi | Monselice (Padova) il . Pubblicato in I Massaggi, News

vescicola biliare

vescicola biliare

Perché dovrei conoscere il meridiano Vescicola Biliare?

L’energia Vescicola Biliare è quella che ci supporta nelle decisioni.

Mi sembra già una motivazione valida, no? Sì, ok, mi spiego meglio.

La Vescicola Biliare in equilibrio ci dà la chiarezza mentale e la forza (possiamo anche dire la Rabbia, come vedrai più sotto) che ci servono per prendere delle decisioni consapevoli, che non porteranno a rimorsi, anche se si riveleranno non perfette.

L’energia Vescicola Biliare e le emozioni

Anche Vescicola Biliare, come Fegato, è collegata al Legno e quindi alla rabbia.

Per descrivere Vescicola è bello utilizzare l’immagine della rabbia del Vento, il vento è una forza potente che quando si scatena può devastare i luoghi in cui arriva, facendo danni spesso enormi.
A volte il vento fa paura: quando fa sbattere le porte e le finestre e fischia all’interno delle case.

 

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Il Triplice Riscaldatore

scritto da Anima e Corpo | Centro Estetico e Massaggi | Monselice (Padova) il . Pubblicato in I Massaggi, News

triplice riscaldatore

triplice riscaldatore

È un viscere dell’elemento Fuoco. È di un fuoco ministeriale, essendo accoppiato con il Pericardio.

I tre riscaldatori, nella medicina sono localizzati nel tronco:
il Riscaldatore superiore
si localizza nella cavità toracica che contiene cuore e polmoni;
il Riscaldatore mediano è nella parte sopra l’ombelico ed anteriore dell’addome, racchiude fegato e milza (ma anche i visceri stomaco/pancreas e cistifellea);
il Riscaldatore inferiore contiene i reni e racchiude, sotto l’ombelico, la vescica e gli intestini oltre agli organi sessuali.
Nell’alchimia interiore, invece, si identificano con testa, torace fino al diaframma ed addome tra diagramma e perineo: con il triplice riscaldatore si armonizzano i tre dan-tian.

Vive il suo periodo di massima attività della marea energetica tra le ore 21 e le ore 23: proprio quando molte persone sentono stanchezza ed hanno piacere ad andare a dormire.
Queste ore sono associate all’animale zodiacale “Cinghiale”: segno onesto, semplice e con una grande forza d’animo, proprio come il nostro triplice riscaldatore che si incarica di manifestare gli squilibri organici oppure, quando tutto funziona al meglio, di offrire una marcia in più a tutto il sistema psico emotivo.
Il suo ideogramma ci racconta di 3 Fuochi che bruciano, riscaldano e trasformano.

 

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OSTEOPATIA CRANIALE E CARDIOPATIA

scritto da Anima e Corpo | Centro Estetico e Massaggi | Monselice (Padova) il . Pubblicato in I Massaggi, News

CRANIOSACRALE

CRANIOSACRALE

Le malattie del Cuore e dei grandi vasi hanno alla loro origine molteplici cause.
Tra queste una rilevanza significativa si può attribuire alla modificazione della struttura della parete interna dei vasi sanguigni, che ha relazione con il deposito di sostanze normalmente non presenti all’interno del vaso quali accumuli di materiale lipidi ed aggregati piastrinici, alla modifica del tono muscolare della parete muscolare dei vasi arteriosi, regolata dal sistema nervoso autonomo ortosimpatico, ed a disregolazione del sistema autonomico viscerale che tramite i nervi cardiaci regola la funzionalità automatica del battito cardiaco.

La concomitanza statisticamente significativa tra cardiopatie, patologie dell’apparato respiratorio, dei sistemi sierosi che rivestono cuore e polmoni e alterazioni del complesso integrato di regolazione PNEI, che coinvolge il circuito dello stress e le implicazioni neurologiche, psicologiche, endocrine immunologiche ha nella alterazione della regolazione neurovegetativa uno dei principali effetti somatici.

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EasySlim il metodo di Dimagrimento

Sei stanca di essere presa in giro dall'ennesima dieta,di non riuscire a perdere quei chili, che tanto detesti?
Già perchè è proprio questo che non riesci a mandare giù, non riuscire a eliminare quei chili di troppo.
Noi di EasySlim quando parliamo di dieta, intendiamo mangiare meglio! ...

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Nutrigenetica

Abbiamo oltre 30.000 geni che compongono il nostro DNA, una sorta di “ricetta personale esclusiva” per regolare ogni funzione dell’organismo.
Il profilo genetico è unico e irripetibile per ciascun individuo (non esistono due profili DNA identici al mondo, tranne...

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I Nostri Prodotti

La linea Anima e Corpo per la cura del viso e del corpo creata dalla ricerca cosmetica e dall’impegno nell’utilizzo di prodotti naturali, certificati, ingredienti e profumi biologici, attivi fitoterapici unici, dai quali è nata questa linea, per ritrovare l’equilibrio e il benessere che ci appartengono da sempre.
I prodotti sono certificati da enti biologici tra cui l’ICEA, l’Ente per la Certificazione Etica ....

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Percorso Maternità

Anima e Corpo ha pensato una serie di trattamenti specifici dedicati alla donna in maternità. Dai trattamenti estetici passando per la Cranio Sacrale e ultimo ma sicuramente il più bello Acquore il massaggio in acqua calda.
La maternità non toglie nulla alla bellezza e alla femminilità della donna, anzi ne è parte importante.

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Spazio Bimbi

Avendo anche noi dei figli, abbiamo pensato a loro e all’interno del nostro centro abbiamo creato un piccolo spazio dove i vostri angeli possono stare al sicuro, divertendosi per l’ora che voi dedicate a voi. Senza avere l’incubo di non sapere dove o a chi lasciare i bambini.

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Lo sconto lo faremo anche a lei al suo primo appuntamento.
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