Oggi vogliamo parlare con la nostra Dietista Sabrina Zorzato dell’Ambulatorio Anima e Mente di Monselice, quali sono i grassi “buoni” e i grassi “cattivi” e dove si trovano. I grassi (o lipidi) vengono spesso accusati, ingiustamente, di favorire i problemi
La storia del finocchio Il finocchio da sempre usato come condimento e aromatizzante in cucina, o a fine pasto per stimolare la digestione dopo pasti abbondanti. Il finocchio, è una pianta erbacea perenne alta fino a un metro e mezzo,
Le clementine come i cugini mandarini sono frutti molto benefici. Prima di tutto perché sono ricchi di flavonoidi, vitamina C e beta-criptoxantina, questi aiutano l’organismo a rimanere in salute. Pur assomigliando in parte alle arance, le clementine contengono nutrienti diversi.
Arriva Marzo, con le sue festività ed il tanto atteso cambio di stagione e di orario.Ci aspettiamo maggiore energia e vitalità da impegnare nelle nostre attività ed anche in cucina.Sperimentiamo, osiamo e divertiamoci con gli ingredienti di stagione e le
I nostri consigli di Marzo per voi Animebelle. In Primavera l’equilibrio intestinale è spesso messo a repentaglio dai cambiamenti climatici, si accentuano perciò gonfiore nella zona addominale, associato a meteorismo e stipsi. Ecco allora i nostri consigli per rendere questo
Durante l’inverno è importante proteggersi dal freddo ma è altrettanto importante “proteggersi” quando ci si siede a tavola.Queste sono le parole della nostra Dietista Sabrina dott.ssa Zorzato dell’ambulatorio dietistico Anima e Mente di Monselice. In questo periodo, ricorda la dott.ssa
