L’alimentazione gioca un ruolo chiave durante la menopausa, e non solo per ciò che riguarda il peso.Un’attenzione particolare all’equilibrio tra proteine, grassi buoni e vitamine può fare la differenza nel benessere generale, ma non è solo di questo che parliamo! Gli alimenti
La menopausa è una fase naturale della vita di ogni donna, ma purtroppo ancora oggi viene spesso percepita come un tabù.I cambiamenti che porta con sé possono essere difficili da affrontare.Vampate di calore, sbalzi d’umore, insonnia e affaticamento sono solo alcuni
Tra pochi giorni Anima e Corpo compie gli anni.Sono passati 19 anni da quel 21 gennaio 2006, sembra ieri e oggi facciamo una Nuova Pausa!Vogliamo ringraziarvi per la fiducia che continuate a darci e lo facciamo con due cose. La
Cosa mettiamo nella nostra tavola e nella nostra pancia a Gennaio? Le festività di Natale vi hanno lasciato con qualche chiletto in più?Madre Terra ci viene incontro con le sue prelibatezze, la stagionalità che essa ci propone in ogni tempo
8 consigli per depurarsi e tornare in forma dopo le feste natalizie. Dopo le feste di Natrale il nostro corpo, soprattutto la pancia ne porta addosso i ricordi.Infatti, una delle prime conseguenze di questo periodo pre e post natalizio è
Cos’è il pressomassaggio? EasySlim il nostro Metodo di Rimodellamento Corpo, si avvale dell’utilizzo di tecnologie, come il pressomassaggioche assieme all’utilizzo di cosmetici specifici, usiamo per rimodellare la silhouette.Una di queste, della quale vi parliamo oggi è il pressomassaggio. Questa tecnologia
 Il tonico per il viso è sicuramente il cosmetico meno utilizzato dalle donne, poche di loro lo usano ogni giorno. Il tonico per il viso ha l’importante funzione di mantenere inalterato il grado di umidità della nostra pelle.Quanto è
Dopo il successo delle scorse edizioni, ritorna il nostro CHRISTMAS PARTY, l’imperdibile evento per farti conoscere in anteprima le nostre Idee Regalo di Natale 2024Sabato 23 Novembre 2024 dalle ore 9,30 presso il nostro centro Anima e Corpo in Via
A novembre arrivano i primi freddi e le brine mattutine, le ore di luce si riducono drasticamente e tutta la natura animale e vegetale si prepara a entrare in una fase di letargo e quiescenza.Inizia anche per noi un periodo
Quando il freddo si avvicina… è il momento di farsi un massaggio PindaSweda! Dalla tradizione della Medicina Ayurvedica… PindaSweda è un trattamento composto da due parti: nella prima si effettua un massaggio manuale con olio, poi si passa all’applicazione di
Siete stanchi di rimuovere i vostri peli con rasoio e cerette e di follicolite? Sono sempre di più le persone che si rivolgono a noi per ricevere l’epilazione con laser a diodo. Ma funziona? E come? Ora vi diremo tutto
Corretta alimentazione? Dimagrimento? Potrebbe essere il nostro slogan “Siamo quello che mangiamo “, è invece un detto che esprime una santa verità : il nostro benessere e il nostro aspetto fisico dipendono proprio da ciò che noi mangiamo. Mangiare bene significa
Ottobre, è tempo di cambiare dieta e lasciare entrare sulle nostre tavole i prodotti dell’Autunno.Castagne, cachi, mele, pere, zucche e cavoli non potranno mancare nel carrello della spesa di ottobre. La nostra Dietista Sabrina Zorzato dell’Ambulatorio Dietistico Anima e Mente
Desiderare e mantenere un corpo tonico non è cosa facile. Perché non è semplice mantenere un corpo tonico?I tessuti tendono a perdere tono se non supportati da una dieta appropriata e da una attività fisica; poi non dimentichiamo di tenere
Per festeggiare il nuovo look del nostro centro, dal 2 ottobre fino alla fine del mese, vogliamo offrire a tutta la nostra clientela una particolare offerta; di cosa stiamo parlando? Del Tre Più Uno Acquista uno dei nostri pacchetti con
Cos’è il massaggio in acqua? Acquore è un lavoro corporeo che si svolge in acqua termale calda (circa 35°), in piscine di circa 120 cm.L’operatore, supporta il cliente in galleggiamento combinando elementi di movimenti dolci di allungamento, massaggio e mobilizzazione
Epilazione Laser con l’autunno è perfetta! Eliminare i peli superflui con un raggio laser?Vi piacerebbe, ma non avete mai chiesto alla vostra estetista di fiducia?Allora sappiate che adesso è il momento giusto per dedicarvi all’epilazione progressivamente permanente!Facciamo un po’ di
Ferie terminate, settembre è arrivato e si torna alla normalità di tutti i giorni.Per non farsi prendere dall’ansia del ritorno, la nostra Dietista Sabrina Zorzato consiglia un’alimentazione sana e genuina, consumando soprattutto una buona dose di frutta e verdura.Frutta e verdura
Quante sedute servono per eliminare definitivamente i peli?La seduta di epilazione progressiva definitiva è dolorosa?Posso ricevere il trattamento sul viso? Queste sono solo alcune delle domande, alle quali cercheremo di dare una risposta in questo articolo.Domande sull’epilazione con il Diodo Laser, la
Il massaggio offre numerosi benefici, tra cui miglioramento della pelle, rilassamento muscolare, stimolazione del sistema linfatico, circolatorio e digestivo. Favorisce la produzione di endorfine, migliora la respirazione e aiuta a liberare le emozioni bloccate, promuovendo l’equilibrio energetico.
