Vi abbiamo parlato della cellulite, nemica numero uno di donne e uomini, e della differenza che c’è tra lei e le adiposità localizzate. Abbiamo visto quali sono le possibili cause di queste patologie: alterazioni ormonali e vascolari, vita sedentaria, stress,
A Luglio la natura ci offre un arcobaleno di colori.È il mese dove i pomodori si lasciano cogliere e ci regalano il gusto della loro freschezza e del loro sapore. A Luglio possiamo dedicarci all’attività di immagazzinamento e conservazione di
Una pelle sensibile non è difficile da riconoscere perché è più reattiva, si arrossa e si irrita con facilità.Inoltre, il suo strato epidermico è molto sottile, si desquama e presenta anche secchezza.Molte volte pensiamo che la pelle sensibile sia una
La spirulina, conosciuta per le sue infinite proprietà nutrienti e benefiche per la salute, viene usata come integratore alimentare da chi conduce uno stile di vita intenso e che non riesce a pianificare i propri pasti. Ma voi lo sapete
Ceretta brasiliana: cos’è e come si fa Nella ceretta brasiliana si usa un tipo di cera particolare, diversa dalla cera a caldo per composizione e anche per modalità di uso.Questa cera si avvale di una miscela a base di pasta
Ecco i consigli per la spesa di Maggio Già in questi primi giorni di maggio, troviamo sul banco della frutta e della verdura articoli che seguono la scia del mese precedente, con molte riconferme di stagione, ma anche con qualche
L’adiposità non risparmia nessuno.Care donne (e uomini) nessuno è risparmiato dall’attacco della cellulite e dalla tanto odiata adiposità.E che siate magre, sportive, giovani….. non importa, la cellulite e i cuscinetti non guardano in faccia nessuno! MA COSA SCATENA QUESTI DUE
Scopriamo i prodotti di aprile per la nostra spesa di stagione Assieme alla nostra Dietista Sabrina Zorzato di Anima e Mente Ambulatorio Dietistico di Monselice, vediamo la frutta e verdura di aprile: la nostra spesa di stagione nel mese di
L’arrivo di Marzo ci porta un po’ di primavera nelle nostre tavole, è solo l’inizio ma è quello che aiuta il nostro corpo a smaltire le tossine accumulate durante l’inverno.Quindi dopo il freddo dell’inverno e la poca attività fisica, il
Il benessere dell’abbraccio Virginia Satir una psicoterapeuta statunitense scrisse: “Ci servono quattro abbracci al giorno per sopravvivere, otto abbracci per mantenerci in salute, dodici abbracci per crescere”. Si dice che quando abbracciamo qualcuno in modo sincero, guadagniamo un giorno di
Sarà un Natale particolare quest’anno, ma noi non ci perdiamo d’animo. Abbiamo voglia di serenità, di tranquillità, di sorridere.Non potremo brindare assieme, ci saranno altre occasioni, faremo molte iniziative e il Christmas Shopping di Sabato 28 Novembre sarà la prima.
SEI UN SPORTIVO E OGNI MESE SEI TORMENTATO DAL PROBLEMA DEI PELI? La depilazione degli arti inferiori è quella cosa che distingue i ciclisti professionisti da un amatore “della domenica”, un cicloturista. Il ciclista amatoriale non bada troppo a questi
Epilazione laser per chi pratica sport, migliorare le performance l’igiene e il benessere con l’epilazione laser. Il Giro d’Italia ormai è alle porte.Vogliamo approfittare di questa bella occasione per parlarvi di Laser! Ormai è da anni che per chi pratica
Alla fine, è arrivato anche l’autunno!Lo sapete che esiste il mal d’autunno?E che ignorato potrebbe tradursi in una vera e propria malattia se non abbiamo cura del nostro stato psicologico e fisico. Vediamo quali sono gli alimenti che ci fanno
Alimentarsi con frutta e verdura di stagione è una sana abitudine, innanzitutto perché abbiamo il vantaggio di nutrirci con prodotti freschi non congelati e la certezza di un acquisto eco – logico.Questi frutti e queste verdure di stagione sono maturati
Il sale rosa dell’Himalaya e i suoi benefici Il sale marino è prodotto dall’evaporazione dell’acqua di mare, lavato e poi trattato in raffineria con anti-agglomeranti per impedire la formazione dei grumi.Il Sale Himalayano invece è una formazione cristallina che risale
Riconoscere il giusto fototipo E’ arriva finalmente l’estate e se Dio vuole è arrivato il momento di esporsi al sole! Ogni persona ha una diversa tollerabilità al sole, questa è data dalla qualità e dalla quantità di melanociti presenti nella
I consigli della nostra Dietista per il mese di Giugno E anche Giugno è arrivato col suo bel carico di frutta: albicocche, fragole, ciliegie, le prime angurie ed il succoso e dolce melone. In questo mese è un piacere fare
Finalmente siamo arrivati a questa “fase 2” che ci aiuterà ad eliminare (almeno in parte) la ritenzione idrica che abbiamo accumulato nella fase 1 dove era severamente vietato uscire di casa. Lo stare fermi, anche se forzatamente, ci ha causato
Questi ultimi due mesi, dove siamo stati obbligati a trascorrere la nostra quotidianità chi chiuso in casa o lavorando in condizioni “strane” ci ha sicuramente creato danni di natura fisica e psicologica.Stiamo parlando di danni fisici legati alla sedentarietà forzata
