Le Creme Lenitive

scritto da Anima e Corpo | Centro Estetico e Massaggi | Monselice (Padova) il . Pubblicato in I Nostri Prodotti, News, Notizie dell'anima

creme lenitive

Le Creme Lenitive sono creme emollienti e idratanti che contengono principi attivi in grado di calmare le infiammazioni e le irritazioni della pelle.
Pensate per la cura quotidiana delle pelli sensibili, per le pelli secche e per chi a problemi di couperose.
Ma anche per lenire le irritazioni causate da dermatiti, punture di insetti e acne, per togliere gli arrossamenti che abbiamo dopo la depilazione e anche dopo la rasatura e per lenire la pelle scottata dal sole.

Perché è bene utilizzarle e quando

Il fine delle creme ad azione lenitiva è quello di calmare le irritazioni e le infiammazioni della pelle, quindi la loro funzione è quella di idratare, di proteggere e di nutrire la pelle.

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Ma cosa dobbiamo mangiare per combattere la cellulite.

scritto da nico il . Pubblicato in News, Notizie dell'anima, Salute & Alimentazione

alimentazione e cellulite

Vi abbiamo parlato della cellulite, nemica numero uno di donne e uomini, e della differenza che c’è tra lei e le adiposità localizzate.

Abbiamo visto quali sono le possibili cause di queste patologie: alterazioni ormonali e vascolari, vita sedentaria, stress, malattie epatiche, alimentazione non corretta o sbilanciata, irregolarità della funzione intestinale e ritenzione idrica.

Per combattere la cellulite dobbiamo agire su tutti i fronti.

Ma come ci ricordava la nostra dietista dobbiamo adottare un’alimentazione corretta per riuscire a combattere gli inestetismi della cellulite.

Cosa dobbiamo mangiare per battere la cellulite e le adiposità?
Ricordate sempre che per curare la cellulite oltre l’alimentazione, dobbiamo fare attenzione anche a stile di vita, attività fisica e trattamenti estetici.

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La spesa di Luglio con frutta e verdura di stagione

scritto da nico il . Pubblicato in News, Notizie dell'anima, Salute & Alimentazione

alimentazione luglio

A Luglio la natura ci offre un arcobaleno di colori.
È il mese dove i pomodori si lasciano cogliere e ci regalano il gusto della loro freschezza e del loro sapore.

A Luglio possiamo dedicarci all’attività di immagazzinamento e conservazione di tutte le prelibatezze estive, che ci gusteremo durante le grigie serate invernali.
Quindi sotto con melanzane e zucchine sottolio, marmellate di fragole, ciliegie o di albicocche.

Ecco cosa ci regala questo mese così caldo in cui potremo vantarci di aver messo in tavola non solo leggerezza anche tanto gusto.

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Pelle sensibile? Cos’è e quali prodotti usare per trattarla.

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pelle sensibile

Una pelle sensibile non è difficile da riconoscere perché è più reattiva, si arrossa e si irrita con facilità.
Inoltre, il suo strato epidermico è molto sottile, si desquama e presenta anche secchezza.
Molte volte pensiamo che la pelle sensibile sia una caratteristica con cui si nasce; non è così, la pelle lo può diventare a causa di molti fattori.

Quali sono questi fattori

L’ inquinamento, le polveri sottili che, quando si depositano sulla pelle innescano, in maniera automatica, una reazione.
Anche l’uso di farmaci o terapie mediche particolarmente intense e lunghe, cambi ormonali, possono essere la causa della pelle sensibile.
Attenzione però, anche l’uso di cosmetici impropri, soprattutto i detergenti, può essere la conseguenza della sensibilità della pelle.

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Conosci tutti i benefici che ha ricevere un massaggio?

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benefici del massaggio
benefici del massaggio

I sorprendenti benefici del massaggio

Ormai lo sanno anche i bambini che i massaggi “fanno bene”, ne troviamo di tutti i tipi, si fanno per fini estetici, per fini sportivi, per dolori muscolari, per una schiena dolorante, per ritrovare un ’bout di serenità perduta, per scaricare lo stress e anche per riequilibrare il nostro stato energetico generale.

Quando parliamo di massaggio intendiamo un insieme di manovre, una frizione della pelle, uno strofinamento, un picchiettio, una pressione più o meno in profondità, con le dita, i gomiti, le mani e anche con ginocchia o piedi, uno scivolamento, si può praticare direttamente sulla pelle ma anche vestiti con abiti comodi, si possono usare oli o talvolta tecniche complementari come ad esempio la moxa o la coppettazione.

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L’estate è arrivata, ma la cellulite c’era già prima di lei.

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cellulite

È inutile rimandare, ormai l’estate è arrivata (la cellulite era gia qui!)

Non serve la dieta dell’ultima ora, l’unica soluzione è procedere a piccoli passi e seguire alcuni suggerimenti che vi aiuteranno a curare il vostro organismo.

Un’alimentazione sana e una buona attività fisica sono i consigli più scontati ma i più efficaci e questo vogliamo ribadirlo.

Resta solo lei da eliminare, la cellulite.
Se continui a vederla sulle tue gambe, sappi che per contrastarla, bisogna innanzitutto conoscerla e poi combatterla a seconda dei casi.

Cellulite o ritenzione idrica: qual è la differenza?

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La spirulina, un ottimo integratore per aiutarci a dimagrire.

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spirulina

La spirulina, conosciuta per le sue infinite proprietà nutrienti e benefiche per la salute, viene usata come integratore alimentare da chi conduce uno stile di vita intenso e che non riesce a pianificare i propri pasti.

Ma voi lo sapete che la spirulina ha anche proprietà dimagranti?

Ora vi spiegheremo come funziona la spirulina per dimagrire.

Vi diciamo subito che gli effetti sul dimagrimento non sono né miracolosi né assoluti, ma possiamo renderli tali se iniziamo a togliere dalla nostra quotidianità tensioni e stress.
Questi portano alla produzione di radicali liberi che vanno contrastati con gli antiossidanti naturali presenti in frutta e verdura oppure negli integratori alimentari.
È in questo momento che ci viene in aiuto la spirulina.

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La Ceretta Brasiliana

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Ceretta brasiliana: cos’è e come si fa

Nella ceretta brasiliana si usa un tipo di cera particolare, diversa dalla cera a caldo per composizione e anche per modalità di uso.
Questa cera si avvale di una miscela a base di pasta di zucchero, la quale viene utilizzata tiepida e non necessita delle strisce in tessuto-non-tessuto.
In questa miscela troviamo anche una componente di zucchero, acqua e limone che fanno di questo composto un prodotto delicato che non irrita la pelle.
La cosa bella di questa ceretta è che la minore temperatura riduce drasticamente la sensazione dolorosa della classica cera.
In questa maniera limitiamo così gli arrossamenti e le irritazioni della pelle.
La rimozione della cera non prevede il classico strappo, ma un semplice “tiraggio” della pasta tenendo ben tesa la cute in maniera da ridurre al minimo ogni sensazione dolorosa e provocare meno rossori possibili.

Ma c’è dell’altro…

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La spesa di Maggio, ecco la frutta e verdura da mangiare.

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frutta e verdura maggio

la spesa di maggio

Ecco i consigli per la spesa di Maggio

Già in questi primi giorni di maggio, troviamo sul banco della frutta e della verdura articoli che seguono la scia del mese precedente, con molte riconferme di stagione, ma anche con qualche deliziosa novità nonché poche ma significative anteprime estive.

La nostra spesa di Maggio ci guadagna in sapore, colore e profumo ma anche in nutrimento. Sempre restando attenti al portafoglio, scegliere la frutta e la verdura di stagione è un bene, principalmente per la nostra salute.


Vogliamo stare meglio e anche risparmiare?
Acquistiamo prodotti di origine nostrana,
di produzione locale oppure a chilometro zero.

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Cellulite e adiposità, addio!

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cellulite e adiposità

Care donne (e uomini) nessuno è risparmiato dall’attacco della cellulite e dai tanto odiati cuscinetti di grasso.
E che siate magre, sportive, giovani….. non importa, la cellulite e i cuscinetti non guardano in faccia nessuno!

MA COSA SCATENA QUESTI DUE FANTOMATICI INDIVIDUI?

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La spesa di Aprile

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la spesa di aprile

Scopriamo i prodotti di aprile per la nostra spesa di stagione

Assieme alla nostra Dietista Sabrina Zorzato di Anima e Mente Ambulatorio Dietistico di Monselice, vediamo la frutta e verdura di aprile: la nostra spesa di stagione nel mese di aprile inizia con una bella scorpacciata di verdure, proseguendo con i consigli che ci ha dato a marzo.

In Aprile troviamo le bietole (chiamate anche coste), che anche se cotte a vapore conservano tutte le loro proprietà. Sono ricche di calcio, potassio, fibre e vitamina A, si acquistano fresche ma possono conservarle in frigo anche per alcuni giorni.

Sistemati in mazzetti, sui banchi della verdura troviamo gli asparagi, buonissimi con l’uovo, oppure nelle torte salate o nei risotti.

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Cellulite e Adiposità, quali differenze?

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cellulite e adiposità

Prima di svelarvi il nostro metodo per rimodellare il corpo e per ridarvi quel tanto desiderio di benessere perduto; vogliamo innanzitutto cercare di scoprire le differenze che ci sono tra cellulite e adiposità localizzate.
Perché solo capendo la differenza potremo individuare il metodo e la strategia più adatta e adeguata.
La Cellulite
È quel processo infiammatorio che ha inizio con un accumulo d’acqua nei tessuti. Poi si formano agglomerati di adipociti e a seguire noduli privi di irrorazione sanguigna.
Tutto questo comporta una poca ossigenazione dei tessuti e quindi il ristagno dei liquidi e delle scorie.
A seguito di questi processi il tessuto si infiamma dando vita a quella che chiamiamo buccia d’arancia.
Uno dei fattori scatenanti sono gli ormoni estrogeni, causa dell’accumulo di tessuto adiposo e della ritenzione idrica.

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Come eliminare la cellulite con i nostri trattamenti

scritto da nico il . Pubblicato in L'Estetica, News, Notizie dell'anima

I 3 trattamenti più efficaci contro la cellulite: le nuove tecnologie per combattere la cellulite senza l’uso della chirurgia.

Il mercato della lotta alla cellulite è davvero variegato e composito.
I trattamenti invasivi come la liposuzione vengono messi da parte a favore dei trattamenti estetici non chirurgici.
Ma quali sono quelli che possono funzionare davvero bene?
Ne esistono diversi, ma quelli che vanno per la maggiore sono tre:

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Conoscere la cellulite per combatterla.

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Cellulite se la conosci, la eviti.

Il nemico più odiato da tutte le donne è senza dubbio la cellulite.
Ecco perché è bene conoscerla bene, distinguerne gli stadi, ma più importante ancora è essere coscienti di ciò che la causa e dei rimedi adatti per contrastarla!

Il vero nome della nostra cara cellulite è Pannicolopatia Edemato-Fibro Sclerotica (P.E.F.S.)
La cellulite è un inestetismo della pelle, causato da un disequilibrio a livello di pannicolo adiposo, cioè del tessuto posto che si trova sotto la nostra cute.
I lipociti, ossia le cellule grasse, sono la riserva energetica del nostro organismo, un combustibile che il nostro corpo usa in caso di necessità.
Cosa succede, quando la nostra alimentazione non è corretta, l’organismo non riesce più a smaltire i grassi in eccesso che vengono quindi accumulati, aumentando nel tempo.

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La spesa di Marzo

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la spesa di marzo

L’arrivo di Marzo ci porta un po’ di primavera nelle nostre tavole, è solo l’inizio ma è quello che aiuta il nostro corpo a smaltire le tossine accumulate durante l’inverno.
Quindi dopo il freddo dell’inverno e la poca attività fisica, il risveglio primaverile deve essere graduale ma costante.
Per questo non possono mancare frutta e verdura, con primizie e novità.

Ad aiutarci in questo mese, è possibile trovare prodotti interessanti per rendere i nostri pasti più leggeri ma pieni di nutrimento.

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La vitamina C per rinforzare le difese immunitarie.

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vitamina c

Un sistema immunitario che funziona è la migliore protezione che possiamo avere.
La vitamina C per le difese immunitarie è proprio uno dei nostri migliori alleati contro microbi, batteri e virus.

Infatti, questo prezioso nutriente, puoi proteggere in modo efficiente il tuo corpo dalle aggressioni di molte malattie, dal comune raffreddore a patologie più importanti, come quelle tumorali.

Il tuo organismo, quando ha le difese immunitarie basse, è più facilmente attaccabile da infezioni e malattie.

La vitamina C ha un’azione immunostimolante, antinfiammatoria e antivirale.
Di conseguenza attiva i globuli bianchi e la produzione dei mediatori chimici che dirigono la risposta immunitaria.
Quindi alzano di fatto i nostri livelli di protezione.

Il sistema immunitario è difeso dai linfociti.

Una tipologia di globuli bianchi che produce anticorpi.
Questi sono capaci di attaccare virus, batteri o tossine che aggrediscono il nostro organismo.

Dopo essere stati attaccati da un’infezione o dopo uno stress eccessivo, il numero degli anticorpi si riduce.
È in questo momento che entra in gioco la vitamina C.

Questo nutriente attiva la funzionalità dei linfociti e stimolare la produzione di anticorpi.
Di conseguenza rafforza l’organismo per farlo guarire prima e per difenderlo contro future aggressioni.

Quindi, se ti assicuri una dose regolare e corretta di vitamina C, ti ammalerai meno e guarirai prima!

L’infiammazione può essere sia amica che nemica del tuo organismo.
Nel primo caso, può servire da risposta protettiva del sistema immunitario a un attacco di agenti patogeni.
Se però l’infiammazione si presenta senza una causa, diventa dannosa: è il caso ad esempio delle malattie autoimmuni, come l’artrite.

Tra le vitamine più efficaci come antinfiammatori naturali troviamo la vitamina C.
Infatti è in grado di ridurre i sintomi delle infiammazioni muscolari o articolari senza controindicazioni.

Vitamina C 1000 Botanical

Ingredienti
Vitamina C (acido L-ascorbico); addensanti: calcio fosfato dibasico, cellulosa microcristallina; rivestimento (etilcellulosa, idrossi-propil-metilcellulosa, biossido di titanio, acido stearico, cellulosa microcristallina); agenti antiagglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio; rosa canina (rosa canina l., frutto) polvere, acerola (malpighia glabra l., frutto) polvere.
Senza glutine.

Modalità d’uso
Si consiglia l’assunzione di 1 capsule al giorno.

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Il Benessere di un abbraccio

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Il benessere dell’abbraccio

Virginia Satir una psicoterapeuta statunitense scrisse: “Ci servono quattro abbracci al giorno per sopravvivere, otto abbracci per mantenerci in salute, dodici abbracci per crescere”.

Si dice che quando abbracciamo qualcuno in modo sincero, guadagniamo un giorno di vita.
Mentre la scienza afferma che i bambini appena nati non potrebbero sopravvivere senza abbracci e che un abbraccio a una persona cara fa bene alla mente e al corpo.
Scienza e leggenda sono d’accordo nel motivare l’importanza dell’abbraccio; ma noi, pensiamo all’ultima volta che abbiamo abbracciato qualcuno.

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Depurarsi e tornare in forma dopo le feste natalizie.

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depurarsi e tornare in forma dopo le feste

8 consigli per depurarsi e tornare in forma dopo le feste natalizie.

Le feste di Natale sono terminate e il nostro corpo, soprattutto la pancia ne porta addosso i ricordi.
Infatti, una delle prime conseguenze di questo periodo pre e post natalizio è proprio la pancia gonfia.

Abbiamo chiesto alla nostra dietista Sabrina Zorzato qualche utile consiglio per rimettersi in forma.
Questo è quello che ci ha detto: Depurarsi.

Ecco gli 8 consigli della dott.ssa Sabrina per depurarci dopo le feste natalizie

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Cosa mettiamo nella nostra tavola e nella nostra pancia a Gennaio?

scritto da nico il . Pubblicato in News, Notizie dell'anima, Salute & Alimentazione

cosa mangiare a gennaio

Cosa mettiamo nella nostra tavola e nella nostra pancia a Gennaio?

Le festività di Natale vi hanno lasciato con qualche chiletto in più?
Madre Terra ci viene incontro con le sue prelibatezze, la stagionalità che essa ci propone in ogni tempo sembra fatta apposta per aiutarci.
La verdura che troviamo nel mese di gennaio, partiamo dalle barbabietole, la lattuga, le patate, i porri e le rape.
Tutte verdure per un mese all’insegna del detox e della cura dell’intestino, che abbiamo messo a dura prova durante il periodo natalizio.

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Christmas Shopping, il regalo lo facciamo noi!

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Christmas Shopping

Sarà un Natale particolare quest’anno, ma noi non ci perdiamo d’animo. Abbiamo voglia di serenità, di tranquillità, di sorridere.
Non potremo brindare assieme, ci saranno altre occasioni, faremo molte iniziative e il Christmas Shopping di Sabato 28 Novembre sarà la prima.

Che cosa fate in questo Christmas Shopping ?

Per tutta la giornata di Sabato 28 Novembre su tutti gli acquisti che farete presso il nostro centro, vi REGALEREMO  un BUONO SCONTO del 50% sul valore dell’acquisto fatto.
Il buono sconto potrete sfruttarlo a Gennaio per l’acquisto di uno dei nostri trattamenti viso e corpo.

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EasySlim il metodo di Dimagrimento

Sei stanca di essere presa in giro dall'ennesima dieta,di non riuscire a perdere quei chili, che tanto detesti?
Già perchè è proprio questo che non riesci a mandare giù, non riuscire a eliminare quei chili di troppo.
Noi di EasySlim quando parliamo di dieta, intendiamo mangiare meglio! ...

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Nutrigenetica

Abbiamo oltre 30.000 geni che compongono il nostro DNA, una sorta di “ricetta personale esclusiva” per regolare ogni funzione dell’organismo.
Il profilo genetico è unico e irripetibile per ciascun individuo (non esistono due profili DNA identici al mondo, tranne...

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I Nostri Prodotti

La linea Anima e Corpo per la cura del viso e del corpo creata dalla ricerca cosmetica e dall’impegno nell’utilizzo di prodotti naturali, certificati, ingredienti e profumi biologici, attivi fitoterapici unici, dai quali è nata questa linea, per ritrovare l’equilibrio e il benessere che ci appartengono da sempre.
I prodotti sono certificati da enti biologici tra cui l’ICEA, l’Ente per la Certificazione Etica ....

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Percorso Maternità

Anima e Corpo ha pensato una serie di trattamenti specifici dedicati alla donna in maternità. Dai trattamenti estetici passando per la Cranio Sacrale e ultimo ma sicuramente il più bello Acquore il massaggio in acqua calda.
La maternità non toglie nulla alla bellezza e alla femminilità della donna, anzi ne è parte importante.

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Spazio Bimbi

Avendo anche noi dei figli, abbiamo pensato a loro e all’interno del nostro centro abbiamo creato un piccolo spazio dove i vostri angeli possono stare al sicuro, divertendosi per l’ora che voi dedicate a voi. Senza avere l’incubo di non sapere dove o a chi lasciare i bambini.

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Porta un amico...

La Condivisione è conveniente!
Porta un nuova amica da Anima e Corpo e otterrai uno sconto alla prossima visita.
Lo sconto lo faremo anche a lei al suo primo appuntamento.
Se vieni per la prima volta su consiglio di una nostra cliente abituale, dicci il suo nome e riceverà un omaggio alla sua prossima visita.

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