L‘Opuntia ficus Indica, o Fico d’India, è una pianta adatta per coloro che vogliono tenere sotto controllo il proprio peso corporeo. Viene utilizzata principalmente come supporto alla dieta perché aiuta a ridurre l’assorbimento dei grassi. E’ stata oggetto di studio
Quello dell’Intestino Tenue è un meridiano di tipo Yang e il suo elemento è il Fuoco. Le funzioni dell’Intestino Tenue sono connesse all’assorbimento dei nutrienti, alla digestione ed all’eliminazione degli scarti. Il meridiano comincia il suo percorso dall’angolo interno del
LA FUNZIONE DEL MAESTRO DEL CUORE Questo meridiano è associato al Meridiano del Triplice Riscaldatore, entrambi lavorano assieme nella “circolazione” e nella “protezione”, ovvero fanno in modo che il corpo sia sempre pieno di vitalità ed in grado di difendersi. È
La Fibromialgia (FM) è una sindrome clinicamente molto complessa.È caratterizzata da dolore muscolo-scheletrico cronico diffuso localizzato in regioni caratteristiche chiamate Tender Points (TP) e da una varietà di altri sintomi associati come fatica, rigidità, disturbi del sonno, disfunzioni cognitive ed episodi depressivi
Le proprietà delle amarene possono rivelarsi importanti per il trattamento del colon infiammato Contro il colon infiammato possiamo sfruttare l’aiuto che proviene dalle proprietà benefiche delle amarene. Forse non è particolarmente noto, ma queste ultime hanno delle efficaci proprietà antinfiammatorie,
L’aglio è un alimento che per svariate ragioni è spesso evitato e poco incluso nella dieta quotidiana. Peccato, perché per i suoi benefici molto importanti andrebbe consumato con maggior frequenza. La nostra Dietista Sabrina Zorzato dell’Ambulatorio Dietistico Anima e Mente
Il Dosha Kapha I Dosha sono le tre tipologie di costituzione dell’Ayurveda, creati dalla combinazione dei cinque grandi elementi: etere, aria, fuoco, acqua e terra. A loro volta, le tre qualità dette dosha si combinano tra loro determinando la costituzione
Allunga, volumizza, incurva e colora. Per farlo sfrutta l’azione di molecole chimiche, ma i maggiori rischi sono associati ad un uso scorretto. Bastano, però, poche mosse per un utilizzo in totale sicurezza Allunga le ciglia, le rende più scure e
LE PROPRIETÀ BENEFICHE DELL’ALBICOCCA L’albicocca è il frutto estivo per eccellenza, nasce dall’albero dell’albicocco, è parente con altri frutti simbolo dell’estate come pesche e ciliegie. L’albicocco è originario dell’Asia, a diffonderlo nell’area mediterranea sono stati prima i Romani e poi
Meridiano di Milza – Zu Tai Yin – (Pi) MOVIMENTO: Terra CICLO CIRCADIANO: Dalle 09.00 alle 11.00 STAGIONE: Tarda estate e passaggio a una stagione a un’altra DIREZIONE: Centro ENERGIE COSMICHE: Umidità MUTAZIONI: Trasformazione e Mutazione COLORE: Giallo SAPORE: Dolce
PELLE SANA A 40 ANNI – I MIGLIORI CONSIGLI SUI TRATTAMENTI NATURALI ANTI INVECCHIAMENTO Dr Mariano Spiezia È inevitabile, tutti siamo soggetti al processo dell’invecchiamento, ma questo non deve essere visto come un processo negativo, bensì come un costante cambiamento
I cetrioli contengono una varietà di sostanze nutritive e fitochimiche che aiutano a prevenire le malattie cardiache, il cancro e i problemi della pelle. Pianta tropicale appartenente alla famiglia delle Cucurbitacee, la stessa della zucca e del melone.Nato più
Niente più sport drink, ai muscoli pensa il succo di pomodoro Il succo di pomodoro è la bevanda ideale per ritemprare i muscoli dopo l’attività fisica. Non solo, questa bevanda aiuta a riportare i livelli di zucchero nel sangue nella
Meridiano di Stomaco – Zu Yang Ming – MOVIMENTO: Terra CICLO CIRCADIANO: Dalle 07.00 alle 09.00 STAGIONE: Tarda estate e passaggio a una stagione a un’altra DIREZIONE: Centro ENERGIE COSMICHE: Umidità MUTAZIONI: Trasformazione e Mutazione COLORE: Giallo SAPORE: Dolce SUONO:
Olio essenziale di arancio amaro e aromaterapia: come usarlo, proprietà e indicazioni Da millenni le essenze sono state sfruttate per le loro proprietà antisettiche e antimicrobiche.Gli oli essenziali sono sostanze aromatiche prodotte da piante (foglie, fiori, buccia dei frutti, resina,
Cosa sono i Dosha? – Dosha Vata I Dosha, le tre tipologie di costituzione, sono un concetto fondamentale dell’Ayurveda. Ognuno di noi è un individuo unico nel suo genere ed esistono tante tipologie costituzionali quanti sono gli esseri umani. Secondo
L’eccesso di sudorazione è un problema che riguarda molte persone, e che costituisce un fastidio personale e un imbarazzo sociale. Mani sudate, fronte perlata, vestiti pezzati, sono tutti segnali che nessuno di noi è contento di inviare quando è in
Meridiano di Intestino Crasso – Shou Yang Ming – MOVIMENTO: Metallo CICLO CIRCADIANO: Dalle 05.00 Alle 07.00 STAGIONE: Autunno DIREZIONE: Ovest ENERGIE COSMICHE: Secchezza MUTAZIONI: Messa in riserva COLORE: Bianco SAPORE: Piccante SUONO: Shi ORGANO ASSOCIATO: Polmone ORGANO D’APERTURA: Naso
Il prurito: sintomo frequente nella donna Il prurito, sintomo molto frequente. Ciascuna donna, qualunque sia la sua età, ne ha sofferto qualche volta. Se la fastidiosa sensazione si associa a bruciore, perdite bianche dense e fastidio durante i rapporti può
Un succo dai tanti benefici, ma attenti ai farmaci. Gustoso agrume che protegge lo stomaco, depura il fegato, ci aiuta a smaltire grassi e tossine dal nostro corpo, abbassa il colesterolo: ecco alcune delle tante proprietà di questo buonissimo frutto.
